Veranstaltungen des Netzwerkes Gesunde Kinder
Das Netzwerk Gesunde Kinder Ostuckermark bietet für Schwangere und Familien mit Kindern im Alter von 0 bis 3 Jahren verschiedene Veranstaltungen in der Lindenallee 62A, 16303 Schwedt/Oder an.
Diese und weitere Termine sind online zu finden unter: www.netzwerk-gesunde-kinder.de/termine/jahreskalender-uckermark-ost.
Schwangerenkreis
Unser Schwangerschaftstreff richtet sich an alle werdenden Mütter. In gemütlicher Runde tauschen wir uns über Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach aus. Du erhältst hilfreiche Informationen, kannst Fragen stellen und Kontakte zu anderen Schwangeren knüpfen.
16.12.2025, 15:00 bis 17:00 Uhr
Kosten: kostenlos
Anmeldeinformationen: Anmeldung bis zum 07.12. unter ngk-ost@abw-ang.de erforderlich.
Elternkompass – Orientierung zwischen Entwicklung, Grenzen & Generationen
Im Familienalltag erleben viele Eltern den Spagat zwischen kindlicher Entwicklung, eigenen Werten und den Prägungen aus der eigenen Herkunft. Wo setze ich Grenzen – und wie? Was braucht mein Kind wirklich? Wie gehe ich mit Zweifeln, Emotionen und alten Mustern um? „Elternkompass“ ist ein Raum zur Orientierung, zum Innehalten und zum Austausch. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf Entwicklungsphasen von Kindern, auf Bedürfnisse und auf das, was Eltern stark macht – jenseits von starren Erziehungsmodellen oder Idealen.
15.12.2025, 15:00 bis 17:00 Uhr
Kosten: Um dieses Angebot weiter zu ermöglichen bitten wir um einen kleinen Beitrag. Die Höhe bestimmt ihr dabei selbst.
Bitte gebt Bescheid, ob ihr mit oder ohne Kind dabei sein wollt.
Eine Anmeldung ist wegen einer begrenzten Teilnehmeranzahl über ngk-ost@abw-ang.de erforderlich.
Mama-/Papa-Kind-Yoga
Erfahrt zusammen die Vorteile des Yogas, stärkt euren Zusammenhalt und entflieht aus dem Alltagsstress. Der Kurs enthält ebenfalls Rückbildungselemente.
05.12.2025, 10:00 bis 11:00 Uhr
Referentin: Sina Griebel
18 €, für Netzwerkfamilien und die, die es werden wollen: 5 €
Eine Anmeldung ist per E-Mail erforderlich. Der Kurs findet bei einer Mindestanzahl von 5 Teilnehmern statt. Die Anmeldefrist endet 2 Wochen vor dem Termin.
Yoga mit Kind
In diesem wöchentlichem Kurs werden die Grundlagen des Hatha Yogas vermittelt, um den Teilnehmenden Entspannung und ein reguliertes Nervensystem zu ermöglichen. Zudem wird darauf eingegangen, was Stress ist, wie er entsteht und welche Möglichkeiten es gibt ihn zu verringern. Ein Grundverständnis des Atems wird vermittelt, um über Atemkontrolle in die Entspannung zu finden. In allen Kurseinheiten wird zu dem Achtsamkeit geschult, um dadurch ein Bewusstsein zu schaffen, das auch im Alltag zu mehr Stressresilienz führen kann. Ebenfalls wird ein besonderer Augenmerk auf den Beckenboden gelegt.
13.01.2026 bis 31.03.2026
Die Teilnahme ist auf 10 Teilnehmer begrenzt!
Kosten: 149 € (Nach Teilnahme erhälst du ein Zertifikat, das du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst. Je nach Krankenkasse werden bis zu 80% bezuschusst und 1 bis 2 Kurse pro Jahr komplett übernommen.)
Anmeldeinformationen: Anmeldung über ngk-ost@abw-ang.de oder unter 03331/296978-108
Themengebundener und bedarfsorientierter Eltern-Kind-Treff
Der Krabbeltreff des Netzwerk Gesunde Kinder Uckermark Ost ist ein kostenfreies Angebot für junge Familien. In der Gruppen finden Groß und Klein ein buntes Programm und Eltern erhalten vielfältige Anregungen für den Alltag mit Babys und Kleinkindern. Die Angebote werden auf die Bedarfe der teilnehmenden Familien angepasst und durch Netzwerkpartner wie Hebammen, Ärzte und Weitere ergänzt.
10.12., 17.12.2025
mittwochs, 10:00 bis 12:00 Uhr
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Frühstück für (werdende) Eltern
Gemeinsam mit dem Projekt Lebensstart, welches Schwangere und Familien bis zum ersten Lebensjahr begleitet und bei Bedarf unterstützt, möchten wir euch in gemütlicher Atmosphäre zum Familienfrühstück einladen. Begleitet werden die Frühstücke zudem von verschiedenen Netzwerkpartner, die mit ihrem Wissen einen tollen Beitrag zu unserem Frühstück leisten und für themenbezogene Fragen offen sind.
16.12.2025, 09:00 bis 11:00 Uhr
Eine Anmeldung unter ngk-ost@abw-ang.de ist erforderlich.
Bunter Weihnachtsteller für Alleinerziehende
Wir laden alle Alleinerziehenden herzlich zu einem gemütlichen Beisammensein ein. In entspannter Atmosphäre möchten wir Raum für Austausch, Unterstützung und nette Gespräche schaffen. Euch erwartet ein liebevoll gedeckter „Bunter Teller“ mit kleinen Leckereien, warmen Getränken und viel Platz zum Wohlfühlen. Kommt vorbei, tankt ein bisschen Kraft und genießt eine kleine Auszeit. Wir freuen uns auf euch!
09.12.2025, 10:00 bis 12:00 Uhr
Die Veranstaltung ist kostenlos.
Anmeldeinformationen: Anmeldung unter ngk-ost@abw-ang.de oder telefonisch unter 03331296978108
Adventsbacken im Netzwerk
18.12.2025, 15:00 bis 17:00 Uhr
Anmeldung unter ngk-ost@abw-ang.de oder telefonisch unter 03331/296978-108
Stillgruppe: Von der Schwangerschaft bis zum Abstillen in Begleitung durch LaLecheLiga Stillberaterin Josephine Jeschke
Vom ersten Milchmoment bis zum Abstillen. Unser Treff ist ein gemütlicher Ort für Mütter, um Erfahrungen zu teilen, Tipps auszutauschen und einfach gemeinsam die besondere Stillzeit zu genießen. Ob neue Ideen, praktische Hinweise oder einfach ein bisschen Plaudern mit anderen Mamas – hier ist Platz für Austausch, Fragen und Unterstützung. Gemeinsam mit unserer Stillberaterin Josephine Jeschke von der LaLecheLiga könnt ihr lachen, lernen und die Stillmomente mit eurem Baby bewusst genießen – ganz entspannt und ohne Druck und Vorurteile.
08.12.2025, 10:00 bis 12:00 Uhr
Kosten: kostenlos
Anmeldeinformationen: Um eine Anmeldung unter ngk-ost@abw-ang.de wird gebeten. Ein spontanes Vorbeischauen ist ebenfalls möglich.
Kleiderkammer bzw. Kleider-Tausch-Börse
Jeden Mittwoch haben Eltern die Möglichkeit, unsere Kleider-Tausch-Börse in der Felchower Straße 17a in der Zeit von 10:00 bis 13:00 Uhr zu nutzen.
Bei Kleidertausch ist das Angebot kostenfrei. Netzwerkfamilien können die Kleiderkammer kostenfrei nutzen.
Kontakt
Netzwerk Gesunde Kinder Ostuckermark
Angermünder Bildungswerk e. V., An der MTS 7, 16278 Angermünde
Telefon: 03331 296978-166
E-Mail: ngk-ost@abw-ang.de
Internet: www.netzwerk-gesunde-kinder.de/uckermark-ost
